Cada persona té un rellotge biològic, anomenat ritme circadiari. Les persones mussol són les que van al llit més tard. Les aloses se’n van al llit aviat i també s’aixequen aviat. En canvi, els colibrís (la majoria de la població) estan en un punt intermedi. El catedràtic de Fisiologia Juan Antonio Madrid, autor de ‘Cronobiología’ (Plataforma Editorial), va realitzar un estudi en un institut d’Archena (Múrcia) entre alumnes 12 a 17 anys i va comprovar que més del 50% eren mussols extrems i només l’1% eren aloses.
El rellotge biològic dels joves
Què fer perquè el teu fill adolescent dormi més (i guanyi en salut)
Metges i investigadors animen les famílies a crear hàbits per lluitar contra l’epidèmia infantil de falta de son

El més llegit
- Telescopis de tot el món observen l’arribada d’un gegantí objecte interestel·lar al nostre Sistema Solar
- Molts turistes confonen Mallorca amb França i creuen que l'alemany és l'idioma oficial, segons una enquesta de carrer a Palma
- Els funcionaris de l’Estat cobraran una paga per retards i la pujada del 0,5% en la nòmina de juliol
- Cancel·lat el concert de Fito Páez que havia d'inaugurar el festival de Cap Roig
- Pakito i Akkaspace, dos ‘hackers’ adolescents