Després d’una temporada sense respir, ens mereixem prendre aire i gaudir d’espais espaiosos per reiniciar el calendari. Potser només amb llegir «gener» salti un ressort i et sobrevoli aquella vaga idea de posar-te en forma, concepte gairebé tan amorf com els ‘trichis’ que sovint apareixen postafartaments nadalencs. Però no: això no és una bíblia contra els sacsons. No trobareu aquí traces de ‘body shaming’ o frases motivadores per a creients de Patry Jordán. Tan sols una sana invitació a estirar una mica les cames i llançar-se a camins, jocs i metes a camp obert. O simplement a gandulejar a l’aire lliure.
Alternatives airejades als gimnasos tancats
Pendents de gener: rutes empinades per baixar els torrons a Barcelona
Digueu ‘ciao’ als sacsons nadalencs i comenceu l’any respirant a fons. Per baixar els torrons cal pujar pendents, travessar senders i fer algun partidet al parc
El més llegit
- La venda a pes de 'caixes sorpresa' d'Amazon arriba al centre de Barcelona: "És com una loteria"
- Més de 250 professors universitaris exigeixen a la UB que investigui el cas Ramón Flecha
- Luis Enrique ignora Mbappé: «Soc soci culer, per això sempre em motiva jugar contra el Madrid»
- Catalunya, en alerta per fortes pluges: aquestes són les zones on més pot ploure
- Detingut per matar d’una punyalada un multireincident al Prat de Llobregat per una venjança