Salut mental Opinió Basada en interpretacions i judicis de l’autor sobre fets, dades i esdeveniments.

Quan els dimonis pressionen la teva ment

Aguantar la pressió depèn de factors externs (magnitud, durada), però sobretot depèn del grau de decepció que algú pot suportar en relació amb el que s’espera d’ell

A1-119803810.jpg / AFP / LOIC VENANCE (AFP)

«Sento el pes del món sobre la meva esquena». Amb aquestes paraules, Simone Biles, de 24 anys i amb un exitós currículum olímpic, ha renunciat a defensar el seu títol del 2016. Molts d’altres, abans, han viscut situacions similars. Biles ha confessat que no pot amb els dimonis del seu cap. No ha tingut una vida fàcil: abandonada per la seva mare en una família d’acollida, va ser després adoptada per l’avi matern. El seu interès per la gimnàstica –disciplina molt exigent amb el cos– va ser molt precoç i la va obligar a renunciar a activitats presencials (com l’escola) per aprofitar al màxim el temps d’entrenament. El setembre de 2016 va parlar amb la premsa sobre el seu diagnòstic infantil de TDAH (hiperactivitat), revelant que continuava prenent medicació i als 16 anys va tenir la seva primera crisi d’ansietat, per a la qual va necessitar ajuda professional. Poc després es va animar a escriure, en col·laboració, una mena d’autobiografia titulada ‘Coratge per volar: un cos en moviment, una vida en equilibri’.