La manera de menjar dels humans ha anat adaptant-se i evolucionant amb el pas dels anys. La hiperdisponibilitat dels productes ultraprocessats i frescos en totes les èpoques de l’any permeten infinites combinacions a l’hora d’asseure’s a la taula. Aquesta accessibilitat sense límits ha provocat que moltes persones triïn habitualment productes no del tot saludables. Per fer front a aquesta situació han sorgit multitud de dietes o moviments que pretenen educar o informar els consumidors.
Entendre + el fitnes
Dieta paleo: Què és i com et pot beneficiar
Aquesta dieta, erròniament relacionada amb el fet de menjar gairebé exclusivament carn, es basa en l’eliminació de productes que poden ser perfectament prescindibles per a l’ésser humà
Temes:
El més llegit
- Itàlia dona la raó a Juana Rivas després de separar els seus fills
- Marta Carmona: "Col·locar un futbolí en una oficina per desestressar és una burla"
- El Barça es fa trampes
- El PSOE frena el debat sobre Sánchez mentre s’escampa la idea que dimitirà
- La Seguretat Social enviarà aquesta carta a milions d’espanyols