El ballet ens fa pensar en imatges de coreografies suaus interpretades per esveltes ballarines àgils i lleugeres que segueixen el ritme de la música. L’harmonia i la bellesa del moviment no fan pensar, en un primer moment, en la força dels qui ballen, però darrere dels moviments suaus hi ha veritables atletes. Amb la finalitat de portar els beneficis físics de la dansa a la resta del món, va néixer Ballet Fit, gràcies a la ballarina canària Gloria Morales.
Entendre + el fitnes
‘Ballet fit’: com posar-se en forma amb la dansa clàssica
Aquest mètode d’entrenament ha fascinat ja centenars de persones, i entre aquestes, nombroses famoses com Paula Echevarría o Mónica Cruz.
Temes:
El més llegit
- Telescopis de tot el món observen l’arribada d’un gegantí objecte interestel·lar al nostre Sistema Solar
- Una desena d’afectats per càncer denuncien la fàbrica de Tenneco a Badalona: «Ho fem pels nostres fills»
- Multes de fins a mig milió d’euros per als propietaris d’habitatges que no realitzin aquest tràmit
- Dos vianants ferits en ser atropellats per un autobús H12 a la Gran Via de Barcelona
- Cancel·lat el concert de Fito Páez que havia d'inaugurar el festival de Cap Roig